Terapiapalvelut
Terapiapalvelut mielesi hyvinvoinnin tukemiseen
Meiltä löydät monipuoliset terapiapalvelut elämäsi eri tilanteisiin. Tarjoamme tukea niin yksilöille, pareille, perheille kuin työyhteisöillekin. Tutustu palveluihimme, voimme myös auttaa sopivan löytämisessä.
Psykoterapia
Psykoterapia tarjoaa tutkitusti toimivaa hoitoa ja tukea vaikeisiin elämäntilanteisiin sekä mielen haasteisiin laillistetun psykoterapeutin kanssa. Psykoterapiassa hoidetaan usein esimerkiksi masennusta.
Yksilöterapia
Yksilöterapia tarjoaa turvallisen tilan tutkia omia ajatuksia, tunteita ja toimintatapoja. Terapeutin kanssa voidaan käsitellä esimerkiksi ahdistusta, masennusta tai muita elämän muutostilanteita.
Pariterapia
Pariterapia auttaa pariskuntia ymmärtämään toisiaan paremmin ja löytämään uusia tapoja kommunikoida keskenään sekä käsittelemään riitatilanteita rakentavammin.
Perheterapia
Perheterapia tarjoaa perheille mahdollisuuden pysähtyä yhdessä tarkastelemaan arjessa esiintyviä yhteisiä haasteita. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä ja vahvistaa perhesuhteita.
Seksuaaliterapia
Seksuaaliterapia auttaa käsittelemään seksuaalisuuteen, seksuaaliterveyteen ja ihmissuhteisiin liittyviä kysymyksiä asiantuntevassa ja hyväksyvässä ilmapiirissä.
Ihmissuhdeterapia
Tarjoamamme ihmissuhdeterapia sopii kaikille, jotka kaipaavat terapeuttista tukea ihmissuhteeseensa. Jos vaikkapa pariterapia ei kuulosta omaan tilanteeseenne sopivalta tai haet apua ystävän kanssa.
Etäterapia
Etäterapia mahdollistaa terapian joustavasti ja turvallisesti etänä. Voit keskustella terapeutin kanssa sinulle sopivasta paikasta, ajasta ja rauhasta käsin joko etäyhteydellä tai puhlimitse.
Kuntoutuspsykoterapia
Kuntoutuspsykoterapia on Kelan tukemaa terapiaa mielenterveyden haasteisiin. Sen tavoitteena on työ- ja toimintakyvyn tukeminen sekä pitkäaikainen psyykkinen hyvinvointi.
Psykologin vastaanotto
Psykologin vastaanotolla voit saada apua mielialaan, stressiin, kriiseihin tai elämäntilanteen jäsentämiseen. Sinut vastaanottaa aina laillistettu terveydenhuollon ammattilainen.
Nepsy-valmennus
Nepsy-valmennus tukee henkilöitä, joilla on neuropsykiatrisia haasteita kuten ADHD, autismikirjo tai toiminnanohjauksen vaikeuksia. Valmennus on konkreettista, arkeen sovellettavaa tukea.
Työnohjaus
Työnohjaus tukee ammatillista kasvua, työhyvinvointia ja jaksamista. Ohjauksessa käsitellään työhön liittyviä kysymyksiä ja kehitetään omaa työtapaa luottamuksellisesti ohjaajan kanssa.
Palvelut yrityksille
Tarjoamme työhyvinvointia tukevia palveluja yrityksille ja työyhteisöille. Palveluihin voi sisältyä ennakoivaa apua, työnohjausta, koulutuksia, luentoja tai konsultointia henkilöstön tueksi.