Lipponen Matti

Yksilöterapiassa on minulla vahvasti läsnä pari- ja perhedynaaminen osaaminen. Käytän monipuolisesti erilaisia tekniikoita, kuten piirtäminen, kirjallisuus, roolien vaihto, sukupuu, mindmap, ihmettely tai Mindfulness (meditaatio). Kaikki käytettävät tekniikat valitaan tilanteen, tarpeen ja intuition mukaan yhdessä sopien. Kehon ja liikkeen käyttö psykoterapiassa on yksi mielenkiinnon kohteistani.

Paripsykoterapia työskentelyssä etsitään tietä toisen luo. Usein vuorovaikutus parin välillä tuntuu toistavan samaa epämukavaa kaavaa. Pariterapian avulla on mahdollisuus rikastaa vuorovaikutusta ja päästä eroon toimimattomista vuorovaikutus kuvioista. Joskus neurologiset (lähinnä ADD, ADHD, AUTISMINKIRJO) haasteet voivat tuoda oman, joskus selittämättömän vaikeuden ja väärin ymmärryksiä parisuhteen vuorovaikutukseen. Paripsykoterapian avulla on löydettävissä keinoja näiden vaikeuksien minimoimiseksi.

KIPA-työskentely

KIPA-työskentely on terapeuttinen menetelmä, joka keskittyy pariskuntien vuorovaikutuksen ja kiintymyssuhteiden parantamiseen. Terapeuttisessa työskentelyssä asioita voidaan tarkastella parin/yksilön kiintymyssuhteiden kautta ja pohtia, miten tapamme olla vuorovaikutuksessa kumppanin kanssa pohjaa odotuksiin tulla kuulluksi ja ymmärretyksi.

1. Parisuhteen vuorovaikutus kiintymyssuhteen kautta nähtynä
– Tunnistamme negatiiviset vuorovaikutuskehät.

2. Kiintymyssuhteen kokemuksellinen muodostuminen
– Harjoittelemme kotona.

3. Yhteisen kiintymyssuhteen vahvistaminen
– Arvioimme vaikutuksia parisuhteelle.

Terapiassa käytettävät erilaiset viitekehykset ovat minulle tuttuja, ja tärkeintä on löytää ymmärrystä ja ratkaisuja. Olen tehnyt pitkän työuran 26 vuotta lastenpsykiatriassa työskentelemällä perheiden kanssa sekä yksilöarvioinneissa. Tunteiden, tekojen ja ajatusten ristiriidat ja oman identiteetin etsiminen ovat erikoisalaani ja pystyn auttamaan. Terapian avulla on mahdollisuus tulla kuulluksi ja nähdyksi.

Vastaanotolleni ovat tervetulleita yksilöt, parit ja perheet kaikissa sateenkaaren väreissä. Teen myös psyykkistä valmennusta urheilijoille, esihenkilöille, taiteilijoille, yksityisyrittäjille ja henkilöstölle.

Emme voi ratkaista ongelmia ajattelemalla samalla tavalla kuin silloin, kun loimme ne. -Albert Einstein

Inom individuell terapi har jag en stark närvaro av kompetens inom par- och familjedynamik. Jag använder en mängd olika tekniker, såsom teckning, litteratur, byta roller, släktträd, tankekarta, undran eller Mindfulness (meditation). Alla tekniker som ska användas väljs utifrån situation, behov och intuition, överenskomna tillsammans.
Användningen av kropp och rörelse i psykoterapi är ett av mina intresseområden.

När vi arbetar i parterapi letar vi efter en väg till den andra personen. Ofta verkar interaktionen mellan paret upprepa samma obekväma mönster. Ibland blir interaktionen med en partner svårt om båda eller en av dem har svårigheter som uppstår från neuropsykiatriska funktionsneddättningarna (ADD, ADHD,AUTISMSPECTRUM). Med parpsykoterapin är det möjligt att reducera dom där svårigheterna.
Med hjälp av parterapi går det att berika samspelet och bli av med dysfunktionella interaktionsmönster. Jag är bekant med de olika ramarna som används i terapin och det viktigaste är att hitta förståelse och lösningar. Jag har haft en lång arbetskarriär på 26 år inom barnpsykiatrin, arbete med familjer och i individuella bedömningar. Konflikter mellan känslor, handlingar och tankar och sökandet efter den egna identiteten är min specialitet och jag kan hjälpa till. Med hjälp av psykoterapin finns det möjlighet att bli hörd och sedd.

Individer, par och familjer i alla regnbågens färger är välkomna till min mottagning. Jag gör även psykologisk coachning för idrottare, förmän, artister, privata företagare och personal.

Vi kan inte lösa problem genom att tänka på samma sätt som vi gjorde när vi skapade dem. -Albert Einstein