Nykypäivän elämänrytmi on kiihkeää ja niin yksi jos toinenkin valittaa stressiä ja uupumusta. Meillä kaikilla on omat keinomme yrittää rauhoittua ja rentoutua tämän kiihkeyden mukanaan tuomista rasituksista. Yksi juo lasin punaviiniä, toinen makoilee sohvalla. Kolmas treenaa salilla ja neljäs hypnotisoituu Insta Reelsien äärelle. Riittääkö tämä? Onko avain palautumiseen rasituksen lisääminen kovaa liikkumalla, alkoholia nauttimalla tai… Lue lisää…