Ero on neliosaisen Perhe ja vanhemmuus -blogisarjan viimeinen osa. Kun pariskunta perustaa perheen, odotukset yhteisestä elämästä ovat toiveikkaita ja onnellisia. Elämä ei aina mene niin, kun on alunperin suunniteltu ja osa pariskunnista päätyy eroon. Eroon liittyy paljon vaikeita tunteita Kun parisuhde muodostuu ja perhe perustetaan, ajattelemme yleensä, että olemme yhdessä koko elämämme loppuun asti onnellisina…. Lue lisää…
Sisarusten nahistelu on neliosaisen Perhe ja vanhemmuus -blogisarjan kolmas osa. Uusi blogikirjoitus julkaistaan torstaisin. Missä kulkee raja sisarusrakkauteen kuuluvan kinastelun ja väkivallan välillä? Perhe- ja paripsykoterapeutin työssä olen pohtinut asiakkaiden kanssa myös sisaruutta monesta näkökulmasta. Joskus vastaanotollani on ollut perheitä, joissa on ongelmia sisarusten välillä siten, että vanhemmat ovat tunteneet huolta ja voimattomuutta. Sisarusten välillä… Lue lisää…
Perheen kommunikointi ja tunteiden näyttäminen on neliosaisen Perhe ja vanhemmuus -blogisarjan toinen osa. Uusi blogikirjoitus julkaistaan torstaisin. Joskus on hyvä pysähtyä pohtimaan sitä, miten tunteet perheessä näyttäytyvät. Tunteet ovat läsnä elämässämme kaiken aikaa. Perheen aikuiset ovatkin joskus haastavalta tuntuvan tehtävän äärellä, kun täytyy tulla toimeen omien tunteiden kanssa ja vieläpä auttaa ja ohjata lapsia heidän… Lue lisää…
Meistä tulee perhe! on neliosaisen Perhe ja vanhemmuus -blogisarjan ensimmäinen osa. Uusi blogikirjoitus julkaistaan torstaisin. Meistä tulee perhe on lause, joka on jossain muodossa tulevan vanhemman mielessä. Vauvan odotusaika on monien, myös uusien tunteiden aikaa. Tulevien vanhempien ajatuksissa risteilee odotuksia, toiveita ja mielikuvia siitä, millaista on olla vanhempi ja siitä, millainen on meidän oma perheemme,… Lue lisää…
Yhdessä läpi elämän on neliosaisen Parisuhteen karikot -blogisarjan viimeinen osa. Ihastuminen, rakastuminen ja onnen huuma. Voi jopa tuntua siltä, että kumppani parantaisi kaikki haavat ja paikkaisi kaikki aiemmat vaille jäämiset. Tuntuu kokonaiselta toisen lähellä. Helposti tulee ajateltua, olisiko tämä se sielunkumppani, jota varten on synnytty. Yhteinen koti, yhteiset lapset ja yhteinen elämä. Onnellinen, tasapainoinen ja… Lue lisää…
Mielihyvän ja nautinnon tunteet edesauttavat arjesta palautumista. Onkin hyvä pysähtyä pohtimaan, mikä tuo juuri sinulle hyvää oloa. Nautintoa voi löytää lähempää kuin osaa arvatakaan. Ajattelen, että on tärkeää pysähtyä ihan tavallisten, pienten hyvää oloa tuovien asioiden äärelle. Kiinnitä huomiosi iloa ja mielihyvää tuoviin asioihin ja saatat huomata sen myötä positiivisia vaikutuksia itsessäsi. Hyvä olo yleensä […]
”Minä tarvitsen sinua.” Kuka meistä vielä uskaltaa lausua nämä rohkeat ja paljastavat sanat? Saako näin edes sanoa? Millaista on ”normaali” tarvitsevuus? Suorastaan sysimustaa suomalaista huumorihetkeä edustaa lyhytelokuvan kohtaus, jossa mies on jäänyt jumiin traktorinsa alle. Kun velipoika tallustaa ihmetellen paikalle, kuuluu kiivas huuto: ”Ei tartte auttaa!” Kukaan meistä ei ole täysin riippumaton toisista, vaikka sellaista […]
Finland stretches over 2000 kilometers from North to South. A colleague of mine, sex therapist Sari Hälinen was working up North in Lapland with local youth, doing sex education. When she returned, she said: “Why don’t we look a little closer at long distance relationships? It’s different when there are hundreds of kilometers in between […]